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Fine giornata, scarpe che a un certo punto sembrano più strette del solito, caviglie che chiedono una pausa e quella sensazione di gonfiore diffuso che conosci bene, soprattutto nei mesi...

Sono le tre di notte e un crampo al polpaccio ti sveglia di colpo. Oppure è metà pomeriggio e ti accorgi di aver risposto male a un collega per la...

Le scarpe che a metà pomeriggio sembrano improvvisamente più strette. I calzini che lasciano un segno marcato sulle caviglie. La sensazione, a sera, di avere gambe pesanti come se avessi...

Ti è mai capitato di prendere in mano una confezione di integratore alimentare e di soffermarti su quella dicitura, "testato clinicamente", che sembra promettere qualcosa di più rispetto a tante altre...

Ti svegli più stanca del solito, anche dopo otto ore di sonno. A metà mattina la concentrazione cala, le gambe si fanno pesanti dopo una passeggiata in spiaggia e di...

Il melograno è uno dei frutti più antichi che l'umanità conosca. Lo trovi raffigurato nei bassorilievi assiri, citato nei testi sacri, raccontato nei miti greci come simbolo di fertilità e...