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Invecchiare è un processo multifattoriale, fisiologico e complesso che coinvolge aspetti biologici, psicologici e sociali. Ciascuna di queste dimensioni interagisce con le altre, creando un'esperienza di invecchiamento unica e differente...

L'invecchiamento è un processo inevitabile che influisce su diversi sistemi biologici dell'organismo e comprende l'importanza di un invecchiamento sano. Sebbene l’invecchiamento sia una fase naturale della vita, comprendere come influisce...

L'invecchiamento può essere influenzato positivamente da scelte di vita come attività fisica regolare, alimentazione equilibrata, stimolazione mentale, buon sonno e impegno sociale, migliorando qualità e longevità.

Le allergie derivano da una risposta immunitaria anomala verso sostanze innocue. Il processo include sensibilizzazione, rilascio di istamina e infiammazione. Ne esistono varie forme, tra cui stagionali, alimentari, farmacologiche e...

Le allergie sono causate da fattori genetici, ambientali, immunitari, di stile di vita e psicologici. Capirne le connessioni aiuta a gestire i sintomi e migliorare la qualità della vita.

Gestire le allergie è possibile identificando i trigger, controllando l'ambiente domestico, adottando un’alimentazione antinfiammatoria, utilizzando farmaci mirati e terapie come l’immunoterapia specifica, oltre a promuovere uno stile di vita sano.